Stressiger Tag

Jeder kenn es, stressiger Tag, sei es auf der Arbeit oder aber privat. Irgendetwas ist ja immer, aber was mache ich, wenn mein Tag mal wieder voller Probleme war, wie schalte ich denn dann ab? Klar ist, dass jeder anders abschaltet, aber ich wäre ja nicht Bigmama, wenn ich nicht meinen eigenen Plan zur Stressbewältigung hätte.

Stressiger Tag, bedeutet ruhe schaffen

Für mich gilt es, wenn der Tag zu stressig war, etwas zu tun, das mich etwas herunterbringt. Also erstmal Ruhe schaffen, wobei ich mit ruhe, eher schlecht umgehen kann. Damit ich aber meine Ruhe bekomme, nutze ich meine Webcam und gehe in den verschiedenen Portalen online. So schaffe ich es, den Stress vom Tag zu vergessen. Leider ist es aber häufig so, dass ich es nicht schaffe Online zu sein. So nehme ich mir ein Buch und lese, bis ich einschlafe. Auch wenn das den Stress nur bedingt vergessen lässt. Ein Bad hingegen hilft mir da mehr als das Buch.

Kleine Spielereien mit mir selbst, helfen auch immer, jedoch finde ich es wieder etwas blöd, dass es eben keiner sehen kann. Wo wir wieder bei der Webcam sind. Es gibt aber auch noch andere Techniken, jedoch enden diese immer damit, dass ich mich selbst bespiele 😀 .

Waldbaden und die Stressbewältigung

Dass ich Outdoor mag, hat sicher dein ein oder andere schon mitbekommen. War mir der Tag zu stressig, dann nutze ich meinen Feierabend zum Waldbaden. Sicher allein, aber dennoch habe ich auch da immer einen kleinen Helfer in der Tasche. Auch wenn es keine sehen kann, aber die Vorstellung das es einer sehen kann, macht mich an und bewältigt meinen Stress. So nutze ich auch das Waldbaden (Nackt) um etwas herunterzukommen und auch meine Lust zu stillen, die ja auch immer präsent ist.

Bin ich nymphomanisch? Ich habe keine Ahnung 😀 ich liebe es einfach, den Stress so von mir abzuwenden. Ich habe mal gelesen das es Menschen gibt, die es sich selbst machen, weil ihnen Langweilig ist. Über Langeweile kann ich mich nicht beklagen, denn die habe ich nicht. Jeder geht anders mit Stress um, die einen Trinken, der andere Raucht und ich mache es mir dann doch lieber selber 😀 .

Schreiben hilft gegen Stress

Bei mir ist das so, dass mir schreiben auch den Stress nimmt. Aus dem Grund schreibe ich auch den Blog. Ich kann es mir ja nicht den ganzen Tag selbst machen, oder doch? Na ja, auf jeden Fall hilft mir das Schreiben, Stress zu bewältigen. Jedoch nicht nur das Schreiben im Blog, auch das Chatten auf den Portalen, hilft mir den Stress zu vergessen. Auch gelesen habe ich, dass Brüste beim Mann den Stress lindern, wenn er diese berührt oder mit ihnen spielt. Ich frage mich, ob mir das mit einem Schwanz auch so gehen würde, dass der mir den Stress nimmt?

Warum hilft mir das schreiben, wenn es ein stressiger Tag war? Ich denke, das liegt daran, dass ich mich dann ganz auf den Dialog beim Chatten hingebe oder beim Schreiben, meine Gedanken einfach so fliegen können. So ganz genau erklären kann ich das auch nicht. Bin da wohl doch eher etwas komisch veranlagt 😀 .

Mich würde jetzt interessieren, was ihr macht, wenn ihr einen stressigen Tag hattet. Schreibt es doch gern in die Kommentare!

Eure Bigmama2004